夕暮れヨガクラス

【夕暮れヨガ】 

日時：８月２７日（土）18時〜19時

場所：日和浜付近

いつもお世話になっているmfolyさんでのクラス。

今回は店内を飛び出して、戸外でしようという話になりました。

今週土曜日の夕方18時からです。

どなたでもご参加いただけます。

場所が分かりにくいかもしれないので事前にご連絡ください。

 

◎お問い合わせ◎

下記アドレスか、FB、LINEでどうぞ。

mikko.84.129@gmail.com

 

 

夕暮れの海、ぼんやりしているだけで、気持ちがほぐれる。

学生のころ、学校帰りに、よく友達と海に行ったのを思い出します。

普段かまえているものが緩んで、

 

素直な気持ちや意外な本当の思いも、   

ぽろっと、

出てくるかもしれないですね。

 

緩めるのが上手な人は、自分を大事にできる人。

自分を空け渡して、

からだとこころを思いっきり委ねたいです。

キャンドル、ランタン、虫除けお香などあればぜひお待ちください☆

  

 

そういえば、

昨日のラジオで、

もうそろそろ夏も終わりに近づきますね、

とそんな話をしてました。

毎日が夏ならいいのにというリスナーの人に、 

パーソナリティの人が、

『夏は終わりがくる、 

だから、楽しいんじゃないですか。』

と言っていました。

確かに、納得〜（´-`）.｡oO♡

始まりがあれば、終わりがある。 

近づいてくるものがあれば、去っていくものがある。

 

自然のサイクル。

心地よく流れにのっていきたいなと思います。

昨日の満月

雲に隠れながら、ときどき、姿をあらわす満月。しっかり見えました。

  

看板の明かりに比べものにならないくらい、すごく深くてきれいでした。

  

今回は月蝕満月。

月蝕の満月は、

【物事が変化するタイミング】。

 

そろそろ本気で自分の殻をやぶってとびだそう。

そんな気分になりました。

こんなタイミングで、 

今度、星読みの話が聞けるのも、

意味があるんだろうと思います。

１人でがんばって生きていると思っていたけど、

どうも違うらしく、

おっきな働きや、流れのなかで、

いろんなことに支えられながら、 

自分がいる。

星や月や宇宙のことを感じてみると、 

そんなことに気づかされるようなきがします。

 

 

 

 先日、夕方から友人と、ロープウェイにのって、夜の弥彦山へ。

山の上の展望台から、

天体観測をしました。 

天体望遠鏡を覗いてみると、 

こんなに綺麗に月が見えた。

何度も写真を撮らせてもらって、やっと撮れた奇跡の一枚。

ほんとに月ってボコボコしてる。 

知ってはいたけど、本当だっていう感じ。

頭で知っていただけの知識、

実感できてうれしかった。

鳥肌立つくらい、感激でした。

  

お盆休み

お盆は、休みなく働いてくれました〜。

いつもありがとう。

お疲れ様。

そして、今年のお盆休みは、 

実家に帰って家族でご飯を食べて、

甥っ子と花火。 

９月 ベビーマッサージ&ママヨガ スケジュール

 

さっちゃん先生の指導のもと、ベビーマッサージとヨガで、

あかちゃんとママさんのリフレッシュ&癒しの時間。

さっちゃんの笑顔は、

ハッピーになる！

お母さん一人一人の気持ちに寄り添う

優しさがあふれてます♡

来月も開催決定です。

【大澤さちこ先生のベビーマッサージ教室 ＠Gstudio】

日：９月１４日水曜日

時間：１３時〜１４時半ごろ迄

場所：鳥屋野潟 Gstudio

料金：2500円

（写真のデータをCDRにする場合は、＋500円）

定員：6名まで

１３時〜 ベビーマッサージ

１４時〜 ママヨガ

１４時半〜 ママとお子さんと写真撮影

 

最後にさっちゃん先生が、

お子さんと一緒に記念写真を一組ずつ撮ってくれます！

しっかりとしたいい機能のカメラで、写真撮影の研修などでも勉強しているそうです。

何と言っても、

自然体の雰囲気で、かわいいヘアアクセサリーなどもたくさん用意してくれていて、

ここにも先生の愛情が溢れてます◎

興味がある方、ぜひご予約ください。

mikko.84.129＊gmail.com

（＊を@マークに変えてご連絡ください）

家族のブーム

なかなか勝てなくて、

昨日とうとう、ブスくれてしまいました。

ゴメンなさい(｡-_-｡)

毎回、何回戦かすると、

仕組みや、戦略を、ちょっとイメージできるんだけど、

また新しい局面になると、

すっ飛んでしまいます、、、。

でも勝負は最後の最後でひっくり返すこともできる！はず！

いつかチェックメイトと叫ぶ日が来るまで、

あきらめません。

振り返ってみました

ここ２、３年のこと

    

目的わからず、がむしゃらに働く自分を変えたい。

 

行った事ないところへ、いろいろ

一人旅したい。

時間やお金に操られないようなりたい。

ヨガをして生活できるようになりたい。

そうなったらいいな、

できたらいいよなーと、

 なんとなく思ってた。

そうなったらいいなと思っていたことが、

きっとそうするだろう、になって、

もう、そうしないわけがないよな、

に変わった。

時間やお金に操られる自分はときどき出てくるけど、

感覚を鈍らせないように生活していったら、またそこも必ず変わるはず。

過去の経験が今の自分のすべてを作っているって思ってたけど

案外そんなこともないのかもな。

  

過去の出来事を言い訳に

自分を小さく見たり、

責めたりするのもやめてみました。

 振り返ってみたら、

こんな場所で、こんなことしてみたい、

っていう願いが少しずつ現実になってるから。

認めてあげよう。

   

    

 

イメージすれば、思いは叶うって、

やっぱり本当。

まだ確信もてないんだけど、

そうなってるんだもんな。

 

だとしたら、いい時も悪い時も、

信じるしかないよね。

感覚を鈍らせないように、

感じて、気付いての繰り返し。

  

『現状維持が一番だよ』

『今よりマイナスにならないように。

変わらなくていいんじゃない』

  

そんなふうに、ストップをかける自分と、上手く付き合っていきたい。

未来から向かってくる、ワクワク感じて、進んでいきたいなぁ

富山またまた川遊び

休み前日の会話。

『ねー明日どこに行きたい？』

 

『 川。』

   

このやりとり何回目かいな〜

富山と新潟の県境の川。

朝雨が降っていたから、

川はあいにく濁っていて、

魚は発見ならず、、

普段は虹鱒、あゆ、

たくさんいるらしい。

釣りに来てたおじさんが、

釣った魚をみせてくれました〜。

わたしは、ちょうどいいお尻サイズの石を見つけて、

その上で肩甲骨、肩ほぐし。

石のゴツゴツした感覚、

耳に入ってくる鳥の鳴き声最高です。

体に、空気がしみわたります♡

そんなこんなで、

かれこれ１時間くらい、満喫。

その後、雨が降ってきて、川遊び強制終了でした〜。

富山の白海老、天丼。

ほんっと、美味しかった〜。

 夏、満喫♪♪