玉木美和子 日々のこと。yogablog
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2015年1月5日月曜日
太陽礼拝108回
先日の太陽礼拝、108回の様子。
感想は、
まだまだいける。笑
30回めくらいがいちばん辛かった。
それから、いろいろ考えていた頭の中がちょっとずつ静かになっていって、
80回過ぎたあたりから、そのあとはずっと、すごく呼吸が気持ちよかった。
またチャレンジしたいな。
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