上越のお母さんから、たくさんりんごをもらったので、
ワインと、黒糖と、レモンもちょこっと入れて煮込んでみました。
昨日はこれを持って
ひろみさんがやっているお寺ヨガへ。
いつも予約は直前になってしまうのだけど、
そんな急な予約も、
快く受け入れてるから、感謝感謝です。
分水にある願念寺さんは、
新潟市内からだと、一時間ちょっと。
ちょうどいいドライブ♪
涼しい風が入ってくる本堂で、
満遍なく、
体を動かして、
なんとも心地いい疲労感ー。
とってもゆるみました。
体の柔軟性や、
ヨガの経験のあるなし、
年齢に関係なく、
誰にとってもヨガは有効なんだなと実感します。
わたしも、どんな人にとっても、
間口は広く、オープンでいたい
ひろみさんはそれを実現していて、
会うたび、ひろみさんらしさが爆発していて、笑
素敵だなと思う。
クラスの後は、お茶をしながら、
マニアックな話になって、、
「龍とつながるためには?」とか、笑
人間ウサギのトムさんのことから、
最近のお互いのヨガの話まで。
ふざけているようでいて、
真面目で。
軽いようで、深く。
単純なのに、機能的という。
そんな奥深いひろみさんの世界に、
どっぷり浸った夜でした。
ひろみさんが主催する女性のためのヨガのWSが、10月7日〜9日、
開催されるそうです。
大阪からスーパーウーマンの智子先生が来てくますよ。
以前、智子先生のトレーニングを受けたことがあって、
数年前の話を、今でも時々ふと思い出したりします。
それだけ、心に届く、実際に活かせる学びがたくさんありました。
興味がある方は、お気軽にお問い合わせしてみてください♪
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