フリーヨガクラス開催します。
いつも告知が急ですみません、、。笑
緩い感じで開催していますが、
内容はしっかり、準備していますよ。
今回は、ボルスター、ブランケット等使うため、定員6名です。
腎臓と感情とアーサナ、
そんなことをやっていこうと思います。
内臓と感情のつながり、興味深いです。
先月のクラスよりも動きは少なく、
アーサナのキープが長いです。
感覚味わって、
じっくりいきましょう。
あと、
バガヴァッドギーターカード、持っていきます。
日常に活かせるヒントがみつかるかもねー。
こんな純粋な笑顔を忘れた方、
ぜひ、カードひいてってくださいな。
下記、クラス詳細です。
【フリーヨガクラス】
1月27日金曜日
19時30分〜20時45分
1800円
鳥屋野潟Gstudioにて。
道具を使い、ポーズをキープし、
静かな時間を過ごしましょう。
ご予約お問い合わせ、
お気軽にどうぞ。
mikko.84.129@gmail.com
江口美和子
Facebook、LINEでも受け付けております◎
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