4月のヨガクラブはチャリティークラスでした。
今回は、お茶&お菓子付き。
前日の夜にせっせこと、バナナマフィンを作りました。
ヨガのあと、みんなで、バカヴァッドギータカードをひいて、
話しながらお茶のんでゆっくり。
家に持って帰ってお水にいれたら、
1日でこんなに開いた。
花の名前、二回も聞いたのに、
なんだったっけな(´-`).。o
一輪ですごい存在感。
ヨガ友のりょうこちゃんが、赤ちゃんを一緒に連れてきてくれて、
赤ちゃんは広〜いスタジオを、
あちこちハイハイして、
いろんなものに手を伸ばしていました。
それを微笑ましく見守る大人たち。
あったかーい時間でした。
ちーちゃん♡肩回しじょうずだったよ。
今回は、プンニャのことを話しました。
プンニャ、徳。
自然との調和や心が満たされる行い。カルマの法則のこと。
考えて、悩んで、選んで、決断して、、
自分で行動を起こすことができるのは人間に与えられた能力。
だからいつでも、自由なはずなのに、
自分で鍵をかけて閉じこもってしまうことって、あるな〜。
カードに書かれた、プンニャを積む方法は二つ。
世界のため、人のために生きること。
もう一つは祈ること。
花に水をたっぷりあげる、
会う人に笑顔で接する、
無駄遣いを控える、
これもプンニャを積むことの一つなんですって。
胸が痛い、、。笑
できることからコツコツと。
参加してくださった皆さん、ありがと
うございました。
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