今日は10時からのクラスに、
お友達同士で来られた初めての方と、
わいわい、エアリアルヨガご一緒しました。
スタジオの窓からの眺め。
ここにいると、日当たりがよくて、
深呼吸が、気持ちいいです。
ここ最近のできごと。
初めてのジェルネイル。
旦那さんが用意してくれていた、
交換日記。
昨日読んだ本。
ここに書いてあった、
「顧愛の言葉を施すなり」という
道元禅師の教え。
簡単にいうと、
「思いをかけて、
愛ある言葉をかけましょう」
という意味だそうです。
当たり前のことだよなと思うけど、
私はできているかな。
近い存在の人に、
言わないでもわかってくれると
思いはじめたら、
そういう気持ちを思い出したいです。
恥ずかしくて面と向かって言えない場合は、交換日記に。
ベストタイミングで、
いい提案だなぁと思いました。
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