今日は金宝寺のベビーと一緒のヨガクラス。
お尻を鍛えて、脚を強く。
みなさん、頑張っていました!
お母さんは強い。
ヨガの最中も、ちょっとや、そっとじゃ、へこたれません。さすが。笑
帰りに、副住職のお母さんにお会いしました。
お寺ヨガを始めた頃から、たくさんお世話になったので、
挨拶できてよかった。
美味しそうな栗羊羹をいただきました。今日はこれでゆっくりお茶だ♪
朝は、晴れていたけど、
いまは、ぽつぽつ雨、、、
お天気雨ってやつですね。
お寺のお母さんと、
人生一度きりだから、
なんでも、チャレンジして、
楽しんでくださいねと、
そんな話をしました。
今日の天気みたいに、
これから先の、
話が進んだり、止まったり、戻ったり、ころころ状況が変化しています。
渦中にいると、
感情も飲み込まれてしまいますが、
経験するために、
いま、いるんだなと、
できるだけ、気づくようにしています。
こうなってほしいという強い願望は、
もちろんあるけど、
そうならなかったとしても、いいんだなという気持ちもある。
目標に向かって全力を出して、
そうやって、与えられる結果も、
ぜんぶ経験、
それだけ。
自分が何をしたくて、
どうしてここにいるのか。
それに尽きます。
お寺ヨガで
赤ちゃんに会って癒されたり、
友達に会って、笑いながらお昼ご飯を食べたり、
仕事が終わって帰ったら
美味しいご飯が作ってあったりして、
なんでもない日常がほんと有難い。
今日はこれから、一休みして、
夜のクラスです。
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