2015年3月31日火曜日

明日から4月。

 保育園さいごの出勤日。

笑って、怒って、怒って、怒って、、

保育園にいたわたしは、こどもたちに、ぐちぐちと怒ってばかりいたと思う。
でも、そんな、いやーな気持ちを
吹き飛ばしてくれるくらい、
子どもは突拍子もなく、
予想もつかないような、楽しいことをしでかすから、

心の底から、最高だ!って、たくさん笑わせてもらった。

こどもはすごい。



来月からは、この保育園で月二回キッズヨガをさせてもらうことになりました。

明日から、こどもたちも、わたしも、みんな新たな生活。


やっぱり、
まだ、実感わかないな。



















2015年3月29日日曜日

第4金曜は、お寺キャンドルヨガの日。

金曜日は、17名ほどのお客様。

いつもは、この人数だと2階の広間なのだけど、この日は、2階の広間が翌日のイベントのため使えず、
詰めてもらってなんとかマットを敷きました。
久しぶりの本堂で、副住職が、阿弥陀様について話してくれてました。


目の前にある阿弥陀様を、ご本尊といいます、と。

本当に尊いもの。ご本尊。

じぶんが、ほんとうに尊いものと向き合っていますか?と
問いかけてくれているのだそうです。


その日は、BGMは流さず。

聞こえてくるのは、本堂に静かに響く古い時計の秒針の音と、呼吸の音。


すみません、わたなべさん、写真お借りしましたー(^-^))


この時間でわたしもだいぶエネルギーを蓄えさせてもらっています。

金宝寺さん、いつもありがとうございます。

来月も金宝寺ヨガは予定通り。

第二水曜日19時〜ベーシッククラス、第四金曜日19時〜キャンドルクラスです。 







2015年3月27日金曜日

ニューアイテム。


easy yogaのボルスター。

ちょっと硬め、でも安定感ばつぐん。

これを使って、日曜日はティオペペの2階nukunukuでリストラティブポーズを含んだヨガレッスンです◎


2015年3月23日月曜日

寒い月曜日

きゅうに寒くなったからか、
月曜日だからか、

体が重い、頭がぼーっとして、
言葉もうまくでて来ず。

気分転換に、
花屋さんに寄って花を買った。

ピンク色みたいなオレンジ色みたいなスプレー菊と、チューリップ。




そして、薬局で匂いを厳選して、選んだこちら。菩提樹、いいね。



じたばたしても、うまくいかない日はどうしょうもないね。
きょうは、もう10時には寝よう。



2015年3月21日土曜日

ハンドスタンド。

あまりにいい天気だったから、
マットを持って、とやの潟公園へ。

ハンドスタンドの練習を、彼に付き合ってもらいました。

ばたんと落ちるわたしと、ひょいっと楽勝で足をあげる彼。

頭でこーして、あーして、って考えて、やっぱり苦手だって思ってるわたしに彼が、
世の中そーんなに難しいことばっかりじゃないよ、と一言。


なるほど、そうか。
そう思ってやってみたら、

なんと
足がひょいっと上がる。


嘘みたいなほんとの話。笑


はじめて、壁がなくても1人で出来るてっおもえた◎





2015年3月19日木曜日

働くこと。

小さい頃に習っていたピアノ教室に、憧れのお姉さんがいた。

可愛くて、ピアノも上手で。

そのお姉さんが、幼稚園の先生になるって聞いて、わたしの夢は、幼稚園の先生って決まった。


もうずーっと昔からそう決めてたから、
違う職を考えることもなかった。



実際に、それから10年、幼稚園と保育園で働いた。


朝からよる遅くまで、自分のことは二の次で、
必死に働くってことに、
疑問を持つ余裕すらなかった。


がむしゃらに働いたら、
休みの日には、買い物したり、旅行に行ったり。

がむしゃらに稼いだ分、たくさん使い、浪費する生活。


その楽しみの為に、
仕事は我慢するものだって、
いつからかそう思うようになってた。


そんな生活を続けていたら、

体が不調のサインを出した。
気持ちもバランスを崩してしまった。



それをきっかけにヨガのクラスに参加するようになって、

ヨガをしながら、先生がくれる一言で、
すごく、気持ちが落ち着いて、
心が軽くなった。



それからは、いい出会いとタイミングでここまできた。


ヨガは、好きなこと、
保育士は生活するための仕事って割り切って、
保育士とインストラクターとの掛け持ち生活を始めてから2年半。
  
また気づいたら、
バランスを崩していたころの生活に戻ろうとしているなってふと、思って。


本当に自分が望んでしている仕事かどうか、

誰かに伝えたいことがあったり、
こうしてあげたいって思いがあるかどうか。


ただお金を稼ぐだけじゃなくて、
はたらくって、そういうことなのかもな。

もしかしたら、自分にとって、これが一番だいじって、
自分が一番価値をおいていることを守るために、働いている人もいるのかもしれない。

わたしは、そんなこともぜんぜん頭になくて、
ただ漠然と働かなきゃって、そのことに執着する気持ちが、 
きっと自分を追い込む1番の原因だったんだ。



必要なものは、必要な分だけでいい。

それに、きちんと整理したら、
必要なものは、そんなに多くない。


いろいろ遠回りしたけど、
保育士の仕事はもう、しばらくお休みしようと思っています。


保育士をしてるときの自分も嫌いじゃないなって思えたのは、
ヨガをはじめたおかげ。


子どもたちとヨガをすると、世界が広がって、型にはまってたものが、緩くなるから、
だから、きっと、どっちもつなげられたら最高なはず。



しばらくは、少し時間を作って、
自分の生活や働かき方を見直そう。

立ち止まる余裕が持てるくらい、

時間を作ろう。


春からは、

会いたい人に会って、
やりたいことをやってみよう、

と思っています。



2015年3月15日日曜日

マルセイバターサンド


   
この昔っぽいパッケージに、惹かれるわ。ホワイトデーでティオペペのシェフから頂いたもの。




たくさん入ってるから、1人で食べたらもったいないな。誰かと一緒にたべよう。

さて、きょうも元気よく出勤します。



2015年3月5日木曜日

3月金宝寺ヨガ

3月の金宝寺ヨガの日程は下記のとおりです。

◎ベーシッククラス(毎月第二水曜
19時〜)
3月11日、料金¥500

◎キャンドルクラス(毎月第四金曜 
19時〜)
3月27日、料金¥800

持ち物はマットまたは、大きめなバスタオル。
✳︎レンタルマットあり。(先着5名様まで。ご予約時にお申し込みください。)


どちらも、1時間程度のレッスンです。
ヨガ未経験の方もぜひ◎どんな方も、お気軽にご参加ください。


※駐車場の関係で、ご予約に限りがございます。予約の際はメールでご連絡ください。
mikko.84.129@gmail.comまで。




2015年3月3日火曜日

金沢旅。

久々の連休で金沢へ。

大きな目的は特に決めていなくて、
古い街をぶらぶらして、美術館に行って、タイミングよくクラスがあればよがもしたいなっていうくらい、
ぶらり旅。

いざホテルに着いて、周辺の情報を集めていると、

美術館に行こうと予定していた日は、
休館日ということ。。


なので、近くのヨガクラスを受けようとネットで検索◎

あった!近くに !

Mヨガスタジオ。
朝10時からのハタヨガクラスのレッスンを受けてきました。

なんと、先生は地元が新潟の方。
それだけで、なんだか嬉しい♪

じっくりじんわりと身体を伸ばしました。

あー気持ちよかった。

スタジオにかけてあった刺繍でできた布がとっても可愛かった。




旅先でヨガっていいですよ◎