今日のエアリアルヨガ。

もう何度もエアリアルヨガに通ってくださっているお二人。

静かに、黙々と、

それぞれ集中して自分の体と向き合っているのが、すごく伝わる。

エアリアルの動きになれていらっしゃる方が多いときは、 

あまり細かいことは言わないようにしてます。

話したがりな自分はなるべく押し殺し。

 

体感してもらうってことに、徹底する日もときにはいい。

来られるお客様を目の前にすると、

自分も日々感じることが違って

それは、

自分の心身の状態とすごく繋がってる、

フラットな状態で、フィルター無く、

見るってこと、

自分はそこに徹底したい。