ご参加ありがとうございました

4月のヨガクラブはチャリティークラスでした。

今回は、お茶&お菓子付き。

前日の夜にせっせこと、バナナマフィンを作りました。

ヨガのあと、みんなで、バカヴァッドギータカードをひいて、

話しながらお茶のんでゆっくり。

参加してくれた美和さんがもってきてくれたお花がすごーく綺麗で、すぐにスタジオに飾りました。

 

家に持って帰ってお水にいれたら、

1日でこんなに開いた。

花の名前、二回も聞いたのに、

なんだったっけな（´-`）.｡o 

一輪ですごい存在感。 

ヨガ友のりょうこちゃんが、赤ちゃんを一緒に連れてきてくれて、

赤ちゃんは広〜いスタジオを、

あちこちハイハイして、

いろんなものに手を伸ばしていました。

それを微笑ましく見守る大人たち。

あったかーい時間でした。

ちーちゃん♡肩回しじょうずだったよ。

 

今回は、プンニャのことを話しました。 

プンニャ、徳。

自然との調和や心が満たされる行い。カルマの法則のこと。

  

考えて、悩んで、選んで、決断して、、

自分で行動を起こすことができるのは人間に与えられた能力。

だからいつでも、自由なはずなのに、

自分で鍵をかけて閉じこもってしまうことって、あるな〜。

  

カードに書かれた、プンニャを積む方法は二つ。

世界のため、人のために生きること。

もう一つは祈ること。

 

花に水をたっぷりあげる、 

会う人に笑顔で接する、

無駄遣いを控える、

これもプンニャを積むことの一つなんですって。

胸が痛い、、。笑

 

できることからコツコツと。

参加してくださった皆さん、ありがと

うございました。